loovteraapiate kohtumispaik
Loovteraapia võib olla väärtuslik ressurss kogu eluea jooksul. Meie teenused on kohandatud vastavalt meie klientide vajadustele, alates väikelastest kuni eakateni. Meie peamine eesmärk on aidata inimestel leida tugevusi, avastada uusi eneseväljendusviise ning parandada oma loovust, heaolu ja tervist. Meie spetsialistid on loovterapeudid (MSc), kellel on teadmised ja kogemused erinevatest tööstusharudest, sealhulgas tervishoid (haiglad, taastusravi, rehabilitatsioon), haridus (lasteaiad ja koolid), asutused ja ettevõtted. Meie teenused aitavad toetada vaimset tervist, avastada sisemisi ressursse ja edendada loovust.
alusta
heaolu
teekonda
lastele
Meie loovteraapiateenused lastele toetavad heaolu ja loovust individuaalteraapia, grupitundide, mänguhommikute, laagrite ja töötubade kaudu. Varajasel vanem-laps suhte ja loovuse toetamisel on lapse elule positiivne ja pikaajaline mõju.
täiskasvanutele
Pakume Sinu toetamiseks individuaalset loovteraapiat, nõustamist (psühholoogiline, raseduskriisi, pere- ja paaripõhine) ning töötubasid, loenguid ja koolitusi. Samuti kogupere töötoad, teraapilised sõbrannade õhtud ja avatud stuudiod!
asutustele
Loengud, koolitused ja töötoad teie asutuse töötajate vaimse tervise ja loovuse edendamiseks. Paneme teenuse kokku just vastavalt teie vajadustele, selliselt et see sobiks asutuse valdkonna, töötajate arvu ja eesmärkidega. Täitke ankeet ja teeme personaalse pakkumise:
Lähtume alati enda klientide heaolust ja eesmärkidest. Kõik meie teenused lähtuvad sihtrühmast. Oleme oma teenuste sisu kokku pannud tuginedes tõenduspõhisele materjalile ja praktikale.
Meie teenused aitavad teil parandada oma vaimset tervist ja heaolu, seada eesmärke ning leida ressursse nende elluviimiseks. Vaimse tervise eest tuleb hoolitseda samamoodi nagu füüsilise eest. Kui vaimsele heaolule tähelepanu ei pööra, võib selle täispotentsiaal jääda kasutamata.
Öeldakse: vabane oma negatiivsetest mõttemustritest ja sisekõnest ning hakka elama kõikide oma võimete kohaselt.
Tegelikult ei pruugi see nii lihtne olla, sest me ehk ei teagi, millised mõtted ja harjumused meid kahjustavad ning kuhu edasi liikuda. Vaimse tervise toetamine on oluline igas eluetapis ja terapeudi juurde võib pöörduda iga teemaga, mis just teile tundub oluline. Loovteraapia tehnikad annavad võimaluse uurida enda sisemaailma distantsilt ja saada uusi mõtteid ja vaatenurki, mille peale varem pole tulnud!
LOOV teraapiakeskuse rajajad Alissa ja Maria on mõlemad loovterapeudid, kes kohtusid 2018. aastal ühel erialasel koolitusel. Maria pidas tol ajal Tallinnas Mumm Perekeskust, kuhu ta kutsus Alissa loovteraapilisi grupitunde läbi viima. Kui Maria jäi lapsehoolduspuhkusele, jätkas Alissa Mummu tegevusega ja 2021. aastal alustati uue keskuse idee elluviimisega.
Alissa Kiinvald lõpetas 2021. aastal Tallinna Ülikooli magistrantuuris loovteraapiate eriala visuaalkunsti suunal. Alissa on end täiendanud erinevatel vaimse tervise ja laste alastel koolitustel.
Maria Kalasnikova on omandanud psühholoogia bakalaureusekraadi ja kunstiteraapia magistrikraadi. Ta on läbinud pereteraapia algõppe, raseduskriisinõustajate väljaõppe ning täiendanud end erinevatel vaimse tervise ja loovteraapia koolitustel.
Meie missiooniks on tutvustada, pakkuda ja edendada tõenduspõhiseid loovteraapia tehnikaid erinevatele sihtrühmadele. Loovteraapiad on Eestis üsna uus nähtus ja soovime hoida eriala professionaalsust, lähtudes oma töös Eesti Loovteraapiate Ühingu eetikakoodeksist. Meie spetsialistid täiendavad end regulaarselt erialastel loengutel ja koolitustel ning kirjandusega tutvudes. Meie sooviks on pakkuda läbimõeldud teenuseid, mis täidaksid kliendi eesmärke enda tervise ja igakülgse arengu edendamisel.
Miks mängida kuivainetaga beebide ja väikelaste loovteraapia tundides kas see ei ole toidu raiskamine?
Beebide ja väikelaste loovteraapia tundides lähtume laste arengu etappidest ning selle teooriatest. Seda etappi nimetatakse kunstieelseks perioodiks, mil beebide ja väikelastega kasutatavad materjalid on enamasti söödavad, sest nad avastavad maailma kõigi oma meeltega, sh väga aktiivselt läbi maitsmismeele. Sellest tulenevalt kasutame palju söödavaid materjale, et tagada maailma turvaline avastamine.
Oleme väga taaskasutuse poolt ja nii palju, kui saab, kasutame oma materjale korduvalt.
Kui kaua kehtib mitme korra kaart?
Meie mitme korra kaardid on virtuaalsed ja meil on 4x/55€ tasu ja 10x/110€ tasu. Esimene kehtib kaks kuud alates esimesest külastusest ja teine kolm kuud. Käima ei pea järjest. Mitme korra tasud kehtivad mänguhommikutele ja loovteraapia grupitundidele.
Mida loovteraapia grupitundi kaasa võtta?
Loovteraapia grupitundi võiks kaasa võtta vahetusriided endale ja lapsele ning väikese rätiku. Põrandad on libedad ning kui on, võib võtta lapsele piduritega sokid või sisejalanõud. Enamasti on meil soe ja saab paljajalu olla.
Ma pole kunagi joonistamises hea olnud, kas saan kunstiteraapiasse tulla?
Kunstiteraapias ei ole oluline enda hinnang joonistamisoskusele. Kunstiteraapias on loovtöö ja selle protsess teraapia osa ning teraapiasuhe põhineb kolmel alusel: terapeut-klient-loovtöö. Loovtöö on teraapias ressurss, mida kasutatakse kliendi eesmärkidest lähtuvalt tema mõtete ja tunnete leidmiseks ja kaardistamiseks. Mõnikord on raske oma tundeid sõnastada, kuid läbi loovtöö ja selle protsessi saame hakata avastama kliendi sisemaailma.
Mis vahe on tegevusterapeudil ja loovterapeudil?
Tegevusteraapia ravivormina keskendub inimese tegevusvõimele, ning tegevusterapeudiks õpitakse rakenduskõrghariduse õppe käigus, nt Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis.
Loovteraapiad rakendatakse psühhoterapeutilises ravis ja rehabilitatsioonis, kus selgelt määratletud kliendi-terapeudi suhtes rakendatakse kliendi tervislikust seisundist lähtuvate eesmärkide saavutamiseks loovus- ja kunstipõhiseid meetodeid ja tehnikaid. Loovterapeudiks saab Eestis õppida Tallinna Ülikooli magistriõppes.
Mul on viie korra kaart eelmisest hooajast, mil teie keskuse nimi oli Mumm Perekeskus, kas see veel kehtib?
Mumm Perekeskuse ajal ostetud mitme korra kaardid meil enam ei kehti.
2022 aasta alguses täitus LOOV teraapiakeskuse Hooandja projekt keskuse ruumide avamiseks! Soovime südamest tänada meie Hooandjaid! Kõik nad on välja toodud, kui vajutad nupule:
Sensoorsetel mänguhommikutel olen avastanud erinevate materjalide sensoorse tunnetuse võlu ka enda jaoks. Niiet mitte ainult mänguhommik ja arenguvõimalused lapsele, vaid sensoorne nauding ka lapsevanemale.
Väga sõbralik ja mõnus kogemus oli. Lapsele meeldis, sai vabalt toimetada. Turvaline keskkond lapsele.